Orientiert an der Ernährungspyramide, vermittelt eine Kollegin sehr engagiert jede Woche interessante Fakten zur gesunden Ernährung, bietet Raum für den Austausch untereinander und schafft auch die Möglichkeit, Lebensmittel vor Ort kennenzulernen und zu probieren. In jeder Woche wird eine neue Stufe der Ernährungspyramide kennengelernt. Dies bedeutet natürlich auch jedes Mal, bereits Gelerntes anwenden zu können und dann ganz gespannt auf Neues zu warten.
Gesunde Ernährung rückt gerade jetzt in der Erkältungszeit wieder in den Fokus und bisherige Gewohnheiten werden idealerweise optimiert - schon am Tag ausreichend zu trinken, ist so eine wichtige Lektion, die wir uns alle zu Herzen nehmen sollten.
Das Projekt findet großen Anklang bei den Teilnehmenden und sie freuen sich auf jeden Dienstag, wenn es wieder heißt: „Herzlich Willkommen zur gesunden Ernährung!“.